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耳鸣怎么办?小编分享小妙招

伊尔女性网  发表于:2020-02-06 08:22:18

耳鸣怎么办?小编分享小妙招

耳鸣怎么办 小妙招.用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。之后用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。

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