身材管理也是她的“执念”之一。
你们记不记得有一段时间网上到处都在讨论霉霉的身材？
2017年12月她在伦敦Jingle Bell Ball圣诞音乐节上登台后大家都很震惊：她怎么突然就胖了？！▼
一时间所有娱乐网站都开始Po出对比图，“泰勒·斯威夫特变胖”成为了热点。从那之后，她的身材再也没有回去到之前的纸片人状态。▼
要知道在此之前，她是身高180cm，体重不到60kg的真实的纸片人啊～看胳臂真的很瘦很瘦了。▼
（图：2014年 iHeart radio，2015年AMA颁奖典礼，2016年格莱美）
看了纪录片之后才知道，变胖并不“突然”。关于身材的自我挣扎，她一直都有。
她说，以前的纸片人身材其实很大程度上是因为节食。▼
每次在媒体上看到自己的照片，无论是照片里肚子太大，还是有人说她看起来像怀孕，都会促使她节食好一阵。
以至于好几次登台表演时，她总觉得自己要晕倒了，还以为本来就会这样。▼
她也想过过于严格地控制饮食可能不对，但又得安慰自己说“很多饮食博客都说应该这样做”......
即使是这样，她并没有因此收获掌声或者同情，反而有人因为她“太优秀、太瘦”而讨厌她。▼
而关于完美身材的标准，本来就是不可能达到的。▼
消失一年再回来后，她的身材就再也没有瘦回以前纸片人的样子了。因为好好吃饭、让身体变得强壮，让她上台精力更充沛地完成表演，并且不会感到身体有任何不舒服。▼
但即使如此，现在她看到自己被拍到有小肚子的时候，那个要节食的念头又会冒出来。这时候她就会警醒自己：拒绝那个恶性循环，要改变思维方式，不再走回以前的老路子。
“看起来胖，总比病恹恹的要好。”▼
