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春季如何保养皮肤?5个护肤技巧get起来

伊尔女性网  发表于:2020-03-06 18:12:13

春季如何保养皮肤?5个护肤技巧get起来

3、为皮肤补充水分

春天空气较干燥,会流失大量水分。只有为皮肤提供足够水分,才能避免粘膜和皮肤干燥。除了选择补水保湿型的护肤品外,也要多喝水或果汁,多吃含水分丰富蔬菜水果,尽量不要喝饮料,因为饮料中含有的糖分以及电解质会对胃部带来刺激,增加肾脏负担。

4、做好防晒工作

春天皮肤对紫外线很敏感,因为人们忽略防晒工作,所以皮肤易受到伤害。出门前半个小时涂抹上隔离霜或防晒霜,避免皮肤受到损伤,加快衰老速度。

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