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疫情期间勤洗手 手部护理如何做呢

伊尔女性网  发表于:2020-03-09 07:25:11

疫情期间勤洗手 手部护理如何做呢

  吃些什么对于手部护理有帮助?

  中医讲究“肺主皮毛,脾主肌肉”(此肌肉非彼肌肉),不光是面部肌肤,全身和手部肌肤也是一样,滋阴润肺、养气补脾的食物都可以令肌肤好颜色,令津液运化传递顺畅,所以在这个时候,可以多食用一些类似银耳、木耳、杏仁、枸杞、红参等药食两用的食品,也可以喝一些生脉饮、参苓白术散等中成药制剂,让肌肤细致柔滑的同时也能提升自身肌体的抵抗力,远离各种慢性疾病。

  为什么手部肌肤的衰老会比脸部的快?

  一天中就算是睡觉时,双手都可以算得上是身体最忙的部位,几乎生活上的大小事都需要他们的协作。手部各个关节每日以万计次的弯曲,肌肉肌腱频繁的拉伸收缩,加之各种清洁剂的伤害和保养上的忽视都是加剧手部衰老的原因,可以说双手比脸部更需要抗衰老。

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