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如何排除面部毒素 试试这3招!

伊尔女性网  发表于:2020-03-18 07:33:26

如何排除面部毒素 试试这3招!

  第二招:面部淋巴排毒按摩法

  1、以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

  2、以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。

  按摩手法操作的基本要求:

  1、保持动作和力量连贯性。

  2、掌握好力度:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力。

  3、均匀:操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。

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