化妆水湿敷一周几次好? 化妆水湿敷一周几次一周2-3次,每次5-8分钟。 湿敷和面膜类似,并不是每天都敷是最好的,天天敷皮肤不能吸收过多的营养物质,反而起到了反作用,造成肌肤过度水合化,导致皮肤损伤。所以湿敷应该适度适量,保护好肌肤,为肌肤补水保湿。