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年纪轻轻就有颈纹怎么办 颈纹如何预防和淡化

伊尔女性网  发表于:2020-05-08 21:39:58

年纪轻轻就有颈纹怎么办 颈纹如何预防和淡化

  如何预防颈纹让颈部肌肤紧致

  1、豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱

  脖子胶原分布较少,所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况,所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白,鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头,其实,鱼肉胶原含量丰富,其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多!所以去除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤吧。

  做法:把分离的鱼皮、鱼骨头放入适量水中,撒上葱花、花椒、辣椒去味,用小火熬1小时,待颜色变白后,加入切好的豆腐和香菇,制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。

  功效:多吃能补充你日渐流失的胶原蛋白!

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