女人显老都有什么原因 女人显老的特征有哪些
朴朴 发表于:2019-07-10 10:42:24
经调查发现,几乎所有人身边都有那样两种朋友。第一种,年龄比你小,但看着却比你大很多;第二种,看着比你小很多,但实际年龄却比你大。这真的是一个平凡但有趣的调查。
为什么有的人明明还很年轻,却老是给人一种不符合年龄的老呢?试问,谁不喜欢在别人猜自己年龄的时候,将自己猜小了好几岁。要是猜大了,是不是超级难受?那女人显老的原因是什么呢?都有哪些特征?
女人显老的原因
1、熬夜晚睡
熬夜贪晚,是女人年轻不老的大敌。长时间熬夜,肌肤由于白天受到地心引力的影响,容易将肌肤向下拉伸,晚上再熬夜,不能及时的让肌肤睡眠,就会造成肌肤的松弛,尤其是眼部肌肤。还有熬夜后,影响肌肤细胞的正常代谢,造成皱纹,黑眼圈,严重的,会造成体液的垃圾的堆积,形成让人看似特别衰老憔悴的眼袋。
女人显老都有什么原因和特征
2、久坐不动
研究发现,久坐不动使新陈代谢变得迟缓,长期如此,容易面临高血压、糖尿病的威胁。相比之下,每隔一段时间就起身活动的人,患代谢综合征的几率更低。
3、喝酒总贪杯
大量摄入酒精会给肝脏带来负担,导致新陈代谢低下,脂肪更容易积聚,使人显老。不过,美国亚特兰大疾病控制中心研究发现,喝少量低度酒可以加速血液循环,促进新陈代谢。所以,喝酒切忌贪杯,适度喝点葡萄酒有助新陈代谢。
4、不爱喝水
多项研究发现,每天至少喝6~8杯水,新陈代谢才能保持正常,进而防止便秘、促进消化,更能维持循环系统正常。不建议用甜饮料代替水,更要少喝冷饮。