茭白怎么做好吃？小编分享四种吃法

伊尔女性网发表于：2020-05-15 07:38:25

茭白是我们很常见的水生蔬菜，每年的5-6月、10-12月份会上市，含有丰富的维生素、蛋白质及一些碳水化合物，常被拿来烹炒或者凉拌食用，具有很高的食用价值，茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。那么茭白怎么做好吃？今天时尚女人网小编就来聊聊。

茭白怎么做好吃？小编分享四种吃法