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如何预防颈椎病?日常生活要注意这几点

伊尔女性网  发表于:2020-05-16 07:57:29


如何预防颈椎病?日常生活要注意这几点

3、进行科学的锻炼:再有进行科学的锻炼,比如说游泳还有小燕飞、平板支撑这都不论是对整个脊柱来讲,特别是对颈椎都是一个很好的保健。


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