3、冷敷。突然流鼻血时,如果出血量不大,可以先简单清洗出血一侧的鼻腔,然后用纱布或者纸巾塞住鼻孔,再用毛巾抱着碎冰敷在鼻梁上。冷敷可以减缓血液流动,控制出血。4、涂香油。经常流鼻血的人,每天睡觉之前可以用棉签蘸一点香油,涂在鼻腔内。鼻腔内的血管比较丰富,容易发生破裂出血,涂香油能够有效保护黏膜。