番石榴的功效与作用,有效滋养肌肤!
伊尔女性网 发表于:2020-06-02 07:55:35
丰富的VC含量也有助于人体清除体内氧化自由基,减少细胞受损,具有预防结肠癌、皮肤癌、前列腺癌、 胃癌、口腔癌、乳腺癌和肺癌的作用。番石榴含有高量的钾,有助于平衡人体细胞外钠离子产生的压力。钾离子还有助于血液流通作用,降低心脏病发作和中风的风险。
番石榴含有维生素,如维生素E、K、泛酸、维生素B6、烟酸、叶酸和铜、锰、镁等矿物质,促进血液形成。番石榴中的维生素C也会促进身体吸收更多的铁,从而促进血红蛋白生成。