首页 > 护肤 > 问题肌肤 > 正文

颈椎痛怎么办快速缓解疼痛?小编分享三种运动方法

伊尔女性网  发表于:2020-07-24 11:00:42

颈椎痛怎么办快速缓解疼痛?小编分享三种运动方法

颈椎痛怎么办快速缓解疼痛?3、米字操练习 米字操是最常见的治疗颈椎病的运动之一。 用头部在空中写“米”字,可以让颈椎病患者的颈椎起到适当的运动,从而缓解颈椎病症状。



猜你喜欢
问题肌肤排行(TOP5)
相关文章