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你知道荠菜的营养价值吗?不要看不起这小野菜哦!

dailan  发表于:2019-06-25 08:05:30

在许多地方有一个习俗“三月三,荠菜煮鸡蛋”,每当清明时节下乡扫墓时,也总会在天里面寻找荠菜。荠菜是一种野菜,嫩的荠菜用来做菜最为美味。不管是凉拌荠菜还是荠菜馅儿的饺子馄饨,都有一种特别的味道。其实,大部分的人并不知道,荠菜虽然只是一种野菜,但荠菜的营养价值确是很高的。而且荠菜不能乱吃,也有一定的禁忌呢。

简介

你知道荠菜的营养价值吗?不要看不起这小野菜哦!

荠菜(学名:Capsella bursa-pastoris (Linn.) Medic.)十字花科荠属一年生或二年生草本植物,高可达50厘米,茎直立,基生叶丛生呈莲座状,叶柄长5-40毫米,茎生叶窄披针形或披针形,总状花序顶生及腋生,萼片长圆形,花瓣白色,花果期4-6月。

荠菜生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布。

荠菜可全草入药,茎叶作蔬菜食用,种子含油,供制油漆及肥皂用。

如何辨别荠菜

你知道荠菜的营养价值吗?不要看不起这小野菜哦!

幼年期的荠菜会比较难以分辨一些,这时它和蒲公英长得很像,但是荠菜发芽比较早,而且叶子凹凸不平,就像长着很多片小叶子一样,它一般不会贴在地上,叶子会相对竖立起来。

幼年期的荠菜,叶子呈新绿色,而且叶子不会太长,叶子背面没什么毛,相对来说较为光滑。

成年的荠菜相对来说比较好辨认,一般它会有四五根花杆子直立起来,就像韭菜花、蒜苗花那样,立起来而且比较高,但是杆子是圆形的,上面会有分叉,也会有叶子。

你知道荠菜的营养价值吗?不要看不起这小野菜哦!

成年的荠菜花杆上会有花朵,一根上面会有很多小花,均匀分布在杆的周围,花是白色,只有四个花瓣,而且每一朵都很小,花是由下往上逐步盛开的。

当花朵凋谢后,就会结果啦,这时就会长出像倒三角形一样的果实(种子),也有点像爱心的形状,由于荠菜花花束比较长,往往下面的果实已经长出来了,上面还在开花,倒是有点像稀鸡毛掸子。

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