马齿览的功效与作用及食用方法详细版来袭！

马齿览，中国的名药才之一，它也是老百姓熟悉的疗效药之一，那么如此好用的马齿览的功效与作用及食用方法大家都了解吗？怎么用？怎么吃？不知道的请看这里，马齿览的功效与作用及食用方法详细版在此等候！一起来学习我们博大精深的中医吧，首先从认识我们的身边的好药马齿览开始！

马齿苋的基本信息

马齿苋（学名：Portulaca oleracea L.）一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5-8月，果期6-9月。

中国南北各地均产。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。

马齿苋的相关记录

名称由来是因为可分泌乳状液体，源自拉丁语的“乳”（lac）和“液体”（port）「释名」马苋（《别录》）、五行草（《图经》）、五方草（《纲目》）、长命菜（同上）、九 头狮子草。时珍曰∶其叶比并如马齿，而性滑利似苋，故名。俗呼大叶者为 耳草，小叶者 为鼠齿苋，又名九头狮子草。其性耐久难燥，故有长命之称。