肌肤防晒不可怠慢私人定制美白秘方

菜菜发表于：2019-06-25 10:04:02

一白遮百丑，每个女人都有要白的梦想，但日晒风吹以及各种原因，让女人和白渐行渐远。如果你不是个懒女人就应该找出最适合自己的美白定制，相信我只有自己才最了解自己，和小编一起探讨最适合自己的美白私人定制吧。

肌肤防晒不可怠慢私人定制美白秘方

1、晨起开始正确美白饮食　　饮食也是重要的美白途径，尤其是炎炎夏日紫外线会让肌肤老化，肤色就容易黯沉，从早餐开始，多摄取抗氧化力强的蔬果，肌肤不易黯沉更有透明感。多吃高维生素C含量的水果，如橙子、柠檬、草莓等。想要达到美白效果至少每天要摄取500mg-1000mg的维生素C，并且分成一天三次的方法摄取，比较容易被吸收。

肌肤防晒不可怠慢私人定制美白秘方