柠檬冰糖汁柠檬冰糖汁将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不只可以白嫩皮肤,杜绝皮肤血管老化,消除面部色素斑,并且还具有防治动脉硬化的作用。