脸部祛斑，养成好的生活习惯，平日生活中多多注意，美白祛斑在不知不觉中达成。
1，保持愉快的心情，解除疲劳。
2，保证充足的睡眠，作息规律。
3，饮食上，多摄取维生素C高、含钙高的食物及水果，避免食用色素含量高的食物。
脸部祛斑方法
4，做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的伤害机会。
5，女性同胞还有一点不得不注意就是做好妊娠前后的保养和护理。
脸部祛斑？不论选取哪种方法，都要保持好的心情，养成良好生活习惯，才能真正祛斑。还有，祛斑是很重要，但不可操之过急，在选取祛斑方法使用祛斑产品时必须考虑到健康、安全性。千万不可病急乱投医喔。
脸部祛斑方法
脸部祛斑预防护理：
1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春、夏季节交界时，尽量避免晒太阳，因为此时紫外线最容易晒伤皮肤，出现色斑。
2、如果色斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察色斑是否有加重，最好是能够找到导致色斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、蜜猴桃等.
4、少食辛辣等刺激性食物：酒、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、不要滥用退色素药物或去斑霜。如果在用期间，局部有刺激感或发红，要立即停用，否则越来越多。
6、保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合。
