圣女果还含有,丰富的蛋白质,维生素,矿物质,以及胡萝卜素,果胶等营养物质,圣女果还可以促进人体的生长发育,孕妇也是可以吃圣女果的而且孕妇吃圣女果是非常好的,圣女果的营养价值比西红柿高达好几倍,而且圣女果中还含有比性质更丰富的营养价值,孕妇吃了可以增加自身的食欲,在孕妇分晚期间吃一些圣女果有助于缓解胃部的不适。