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学这几招改善皮肤变黄

伊尔女性网  发表于:2019-08-14 08:41:24

学这几招改善皮肤变黄

  蔬菜改善
  补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等b族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。

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