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脸上皱纹太多不用愁 学会几招就好了

伊尔女性网  发表于:2019-08-14 08:41:44

脸上皱纹太多不用愁 学会几招就好了

  3、多食用含有胶原蛋白的食物
  胶原蛋白能够很好地帮助皮肤留住水分,以此滋润皮肤,平衡肌肤组织细胞的内外水分,也能够使皮肤变得白嫩、光滑,有利于减少皱纹的产生。而最常见到的富含胶原蛋白的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等。当然富含维生素A的食物也是使肌肤拥有光泽、滋润的重要食物之一。

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