建议使用同时有SPF系数和PA系数的广谱防晒产品,能够同时阻隔两种波长的紫外线。需要注意的是,并不是只有晴天大太阳、在户外时才需防晒。哪怕是阴天待在室内,皮肤也会受到紫外线的伤害,所以要想皮肤好,防晒时刻要下功夫。建议在室内可使用SPF15、Pa+的防晒产品;室外至少需要SPF30、Pa++以上。