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在冬天吃什么可以让皮肤更好?

伊尔女性网  发表于:2019-08-16 10:01:40

在冬天吃什么可以让皮肤更好?

  2.花生

  花生里面含有了丰富的维生素B2,是我们生活膳食里面不可缺少的维生素,所以说适当的多吃些花生,不但可以补充膳食里面维生素B2的不足,并且还有利于唇裂的防治、眼睛发红发痒的防治以及脂溢性皮炎的防治等多种疾病。

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