五、保证充足的睡眠 女性充足的睡眠是保证肌肤每时每刻都呈现出最佳状态的重要因素,如果长期晚睡和熬夜,则会导致睡眠不足,那么夜晚肌肤也不能够得到正常的休息以及养分供给,长期这样不要说是嘴角的肌肤会出现皱纹,失去弹性,就连脸部肌肤也会提前出现衰老现象的。