在冬季如何护肤是很多女孩子们的最重要的问题,那么除了皮肤上保养外其实呢想要保养皮肤我们还是可以从吃上下手哦,那么都有哪些食物能保养皮肤呢?一起跟着小编我去看看吧。 葡萄—美白抗氧化 葡萄皮中的白藜芦醇成分有抗氧化、保湿及抗炎作用, 可延缓肌肤细胞衰老, 能抑制酪氨酸酶的活性, 减少黑色素的形成。