减肥皮肤松弛能恢复吗分享紧致皮肤7大方法莫错过

fjm 发表于：2019-06-20 16:00:32

运动就是最好最安全的减肥瘦身方法；但如果太着急减肥，每天运动量太大成功减肥后皮肤就会松弛。很对减肥成功的人都在问：减肥皮肤松弛能恢复吗？怎样才能恢复原来那样的紧致皮肤？下面跟护肤专家一起往下看看吧。

紧致皮肤

方法1、补充维他命C可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以恢复减肥皮肤松弛及改善皮肤皱纹现象。

方法2、通过使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显着增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善效果。

减肥皮肤松弛能恢复吗分享紧致皮肤7大方法莫错过

紧致皮肤

方法3、多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

方法4、擦一些维他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善减肥皮肤松弛现象。

减肥皮肤松弛能恢复吗 分享紧致皮肤7大方法莫错过