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面部皮肤暗黄怎么调理?教你5招亮白肌肤

伊尔女性网  发表于:2019-08-20 07:31:33

面部皮肤暗黄怎么调理?教你5招亮白肌肤

3、保持良好的睡眠

保持规律的作息能够建立排毒系统,把身体中的毒素快速排出体外,睡觉前可以泡泡脚来帮助睡眠,在脚上有很多的神经末梢和大脑直接相连,泡脚能够刺激脚上的神经,促进了血液循环,让大脑皮层得到一定的放松和抑制。

4、可以使用醋盐水来洗脸

醋里面含有的醋酸具有杀菌的功效,保护了头皮以及皮肤。醋里面含有大量的b族维生素、氨基酸甘油,葡萄酸以及矿物质等,能够保持皮肤的活力,松软了皮肤,保持了弹性。把适量的白醋盐和水调拌均匀,直接把毛巾浸湿敷在脸上,早晚各服用一次,就能够让皮肤变得更加白嫩。

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