戒烟后身体会出现的各种变化3、心脏逐渐恢复健康吸烟会导致血液携氧能力减弱,结果就是妨碍血液正常流动、血管硬化、心跳加快、血压升高。戒烟12个小时后,血氧水平会恢复正常,一氧化碳下降到正常水平,血液恢复正常,心脏也会渐渐恢复正常。