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防滑鞋,如何选择防滑鞋!

伊尔女性网  发表于:2019-10-24 14:17:54

防滑鞋,如何选择防滑鞋!

防摔跤秘技四把普通鞋改造成防滑鞋:冰雪天要出门,但是没有防滑效果很好的鞋,怎么办?用塑料绳、旧袜子或是布条,绕过脚底分别绑到鞋子上面,最好多绕几圈,然后在脚腕处固定绑好,可以大大增强鞋底摩擦系数,防滑效果很好。用胶布贴、创可贴在鞋底,或者用橡皮筋套在鞋底,效果也不错。用砂纸打磨鞋底,把鞋底磨得不那么光滑,也可以加大鞋底与地面的摩擦系数,达到防滑效果。用切开的马铃薯(土豆)摩擦鞋底。生的马铃薯富含淀粉,摩擦鞋底也可以增大摩擦系数。有条件的,可以买专业“冰爪”,防滑效果很不错。

亲,你现在会选择自己的防滑鞋吗?老人有足力健防滑鞋,我们是不是也应该买上一双?当然,专门靠鞋还不够,在我们行走的时候,双手可不要闲着,来回摆动能起到平衡作用,这样滑倒的机率会大大降低!还有,医生也提醒了,万一滑倒了别用手腕撑地!一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和手腕骨折,一旦感觉要跌倒,要赶快下蹲,降低身体重心,减少滑倒时的冲击力,尽量以身体的侧面着地,避免关节部位直接撞击地面。摔倒后不要急于起身,应先检查下大腿、腰部和手腕,通过活动感觉伤情。如果发生扭伤,可在伤后24小时内,用冷水浸湿毛巾敷在受伤部位。如果发现摔伤部位畸形,并伴随有剧痛,活动受限,这有可能是骨折,需立即就医,拨打120求救。

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