额头长皱纹怎么办六,注意身体内部维生素的补充,维生素A能够使肌肤柔润,有抗衰老,祛皱纹的功效,平时可以多吃些含维生素A的食物,例如胡萝卜,黄的水果,鱼肝油,动物内脏等,加上以上方法的合并可以有效地去除抬头纹