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耳鸣怎么办?这些方法可以一试

伊尔女性网  发表于:2019-10-26 16:42:05

耳鸣怎么办?这些方法可以一试

3.心理咨询和调适

分析耳鸣原因和病变情况,消除病人的担心,告诫病人要置身于声音充实环境中,主动接触自然界声音,争取与耳鸣共处,把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音,让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应,抑制消极情绪,并树立耳鸣可以治疗的信心。

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