如何去除黄褐斑？中医来帮忙

　　3、退斑汤：

　　组成：生地、熟地、当回各12克柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白朮、白芷各9克白藓皮15克白附子、甘草各6克。

　　做法：水煎服，日1剂，每次疗程3-6个月。

　　主治：气血不足、肝郁气滞、脸肤轻易?痒黑黯者。

　　4、化斑通络汤：

　　组成：丹皮12克赤芍15克川芎12克柴胡6克桃红、白僵蚕、白芷各12克、白蒺藜15克、郁金12克。

　　做法：水煎服，日一剂，一个疗程3个月。

　　主治：阴虚火旺，肝肾不足，大便不通或不畅，轻易口臭，脸肤暗黑轻易潮红者。

　　二、针灸疗法

　　取耳针法，取穴肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替。找出以上诸穴敏感点后，贴压耳针，以胶布固定，隔3-5日1次，视病情决议疗程，通常每个疗程至少1-3个月。

　　三、食疗中药茶方

　　1、消斑食疗茶：

　　组成：丝瓜络10克、白茯苓10克珍珠母20克玫瑰花3朵红枣10枚，

　　服法：饭后当茶饮喝，逐日1剂，每个疗程30天

　　2、补气化斑茶：

　　组成：西洋参2钱、川七2钱、炙甘草1、5钱

　　服法：饭后当茶饮喝，逐日一剂，每个疗程至少30天。

　　饮食方面，少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品，而且辣椒、咖啡等刺激食品也要少吃，并且积极摄取新颖水果、蔬菜和具有消退色素作用的蔬果如冬瓜、丝瓜、西红柿、马铃薯、高丽菜、花椰菜、鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品等。（图片来源：视觉中国）