郑多燕变郑多肉?49岁健身女王瘦给你看!

李艾澄发表于：2019-11-13 08:12:19

　　在活动现场，美探近距离见到的郑多燕可是这样的↓↓↓

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郑多燕在现场接受PCLADY采访

　　纤瘦苗条，但又活力十足，跳起操来更是有着健康的性感!而且私底下，无论是跟人说话还是和粉丝玩自拍，却又有着嗲嗲的少女感，让你真心觉得眼前站着的是个充其量25岁的小姑娘，而不是49岁的阿姨……

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郑多燕变郑多肉?49岁健身女王瘦给你看!

和粉丝合影，必须摆出各种萌萌的pose

　　好啦，谣言止于智者，既然健身女王依旧辣么瘦辣么美，美探必然要牢牢抓住这样千载难逢的机会讨教一下女王的健身心得，而郑多燕也毫不吝啬地给出了超级详细的答案，如果你也想瘦，那下面的采访可要仔细看喽!

　　PCLADY 对话郑多燕

　　PCLADY：可以分享一下你保持体形的技巧或者秘诀吗?

　　郑多燕：要保持身材和健康，除了运动之外饮食也很重要，怎么配餐决定着身体的构造。很多人都以为我保持这样的身材会不吃或者吃的很少，这其实是个误解，我吃的次数还蛮多的，身边人也常常调侃我说“你又在吃了”。少食多餐，注重的是营养的平衡摄取，我在饮食中会比较注重摄取蛋白质的分量。运动、营养、休息，这三样好好结合起来就是我维持身材的秘诀。

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