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为什么皮肤白的容易长斑?长斑该如何护理?

伊尔女性网  发表于:2019-11-20 18:01:26

为什么皮肤白的容易长斑?长斑该如何护理?

  胡萝卜汁巧祛斑

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因 为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

温馨提示

保证充足的睡眠,减少熬夜的次数,补充足够的水分能改善面部皮肤。同时还要减少玩手机和电脑的次数,睡觉前彻底的卸妆,防止化妆品里面的重金属会危及到皮肤,保持积极乐观的心态。多吃富含膳食纤维的食物,保持大便的通畅。可以多吃富含维生素c和维生素e丰富的食物能抗氧化,防止黑色素沉着。

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