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鸡头米怎么吃?小编分享三种吃法

伊尔女性网  发表于:2019-11-26 11:42:06

鸡头米怎么吃?小编分享三种吃法

鸡头米莲子汤,莲子与芡实一样,都是水生植物,同样具有健脾祛湿的功效,还有降火的功能,鸡头米莲子汤做法也非常简单,把莲子与鸡头米一同入锅煮烂,放少许的蜂蜜即可食用。

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