防晒霜和防晒喷雾哪个好用
在家的话防晒霜可以选择质地轻盈的，防晒效果口碑好的用，用作主力防晒护肤品。喷雾主要用在补擦上，长时间在户外，补擦防晒就很重要了，这时候喷雾比霜要更便捷 !
防晒系数(SPF)是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。SPF值后面的系数是指紫外线对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。SPF 代表抵抗 UVB(晒伤) 的能力它是一种指示数值。
防晒品，往往会看到“PA”这两个字母。PA值是表示产品阻挡阳光中UVA长波的指数。它的程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止 UVA的效果就越好。表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
下面教给大家一些防晒的小知识!
1.喷多少防晒喷雾才能发挥应有的作用?
大多数的人都不太清楚怎么喷防晒喷雾，就觉得随便摇一摇、喷一喷就可以了。这样真的喷足了量吗?专家说到，如果是喷脸部的话，要围绕全脸喷三圈才能达到防晒喷雾的最低标准。如果没有达到这个量，可以说喷了等于没喷。
2.为什么喷了防晒喷雾还晒黑了?
很多说防晒喷雾没用的人，都是因为喷了一下防晒喷雾，结果出去玩，也没有补涂，也不顾及阳光的暴晒，晒黑了就怪防晒喷雾不好、没用。就算你涂的是防晒霜，不补涂、不避开直射的阳光，你一样也会晒黑吧。所以说，不要觉得喷了一次防晒喷雾就觉得一劳永逸了。对于害怕晒黑的妹子，能不晒太阳就尽量避开吧。
3.什么时候需要补防晒呢?
①户外需要2小时补涂一次防晒喷雾 ②下水后上岸立马补涂防晒喷雾 ③室内靠窗2小时补涂一次防晒喷雾（图片来源：视觉中国）
