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女人长期熬夜会有什么后果？透支身体带来的危害

Cinderella  发表于：2019-07-08 21:50:06

熬夜现在变成现在年轻人的一个日常习惯了，但这并不是一个好的生活习惯，并且会给身体带来很大的伤害，因为透支身体肯定会让身体越来越虚弱。女人的某些身体机能更加的脆弱和敏感，应该更加注意不要熬夜这个问题。那么女人长期熬夜会有什么后果呢？会对身体造成什么方面的危害呢？希望每个人看到这之后可以改善自己的生活习惯，活的更加的健康。

肝功能异常

夜晚是肝脏进行排毒的时间，需要进入睡眠阶段才能进行有效地排毒工作，如果这个时间段还没有进入睡眠，还在熬夜的话，肝脏没办法排毒，毒素停留在身体当中，肝功能会受到影响，出现肝功能异常的情况。

女人长期熬夜会有什么后果？透支身体带来的危害

影响生育能力

如果是属于年轻女性并且在孕龄的女性，如果经常熬夜，会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的质量，内分泌失调还会很容易影响月经的情况，比如月经周期不对，月经过少等女性生理方面的情况，严重的情况还会导致女性不孕。

黑眼圈、眼袋

夜晚是人体各个机能的生理休息的时间，所以在该休息的时间并没有得到休息，身体会产生疲劳的反应，同时通过身体反映出来你已经不适。因为过度的疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝等等。

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