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吃西瓜有什么好处?西瓜的注意事项你要知道

伊尔女性网  发表于:2019-09-07 20:04:30

吃西瓜有什么好处?西瓜的注意事项你要知道

  饭前饭后两小时不宜
  如果在饭前两个小时食用,西瓜所含有的水分会占据大部分胃,让人没有食欲,影响正常用餐,从而影响了营养物质的摄入。饭后两个小时内食用西瓜,则会让西瓜的职业冲淡了胃液,直接影响消化系统,甚至会腹泻。

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