气血不足的症状气色不好都怪气血不足

猫咪发表于：2019-09-15 08:56:23

气血不足的症状你们了解吗？都说气血是养好女人的根本，这十个女人有九个是血气不足的，你是否了解过自己是否也气血不足呢！这期小编给大家科普下气血不足的症状，赶紧来了解下自己是否也中招了呢！

气血不足的症状气色不好都怪气血不足

气血不足的症状‍

1、头发状态。对于气血不足的女性来说，其秀发多会呈现干枯、易断的状态，就像多次烫发后的秀发损伤一样。对于有这样症状的女性来说，就需要注意了，她们很可能有气血不足的问题，毕竟头发也是需要靠气血来滋养的。此外，长期气血不足的女性还会出现长白发和大批量掉发的状况。

气血不足的症状气色不好都怪气血不足

气血不足的症状‍

2、睡眠质量差。气血不足的女性是很难整夜好眠的，她们容易出现夜晚惊醒和失眠的状况，有时还会伴随沉重的呼噜声。如上这些都是气血不足的常见症状，所以女性一定要多加留意。

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