很多女性会出现这样一个问题，就是自己的乳头一碰就疼，难免会影响自己的身体状况，尤其是会给心里增加负担，担心自己可能发生了一些乳腺疾病。如果没有对乳房做好保护措施，经常有不良的生活习惯，极有可能会导致乳房发生病变，比如出现乳房结节、乳腺增生、乳腺堵塞、乳腺水肿等不良现象。严重的情况下，还有可能出现乳腺癌，因此乳腺需要女性平时合理护理才能预防疾病发生，当乳房出现一碰就疼这种症状时，建议还是先去医院做检查，排除病变可能性在找到具体病因。
也有些女性在排卵期这个时候乳头一碰就疼也是正常的，因为在排卵期女性的乳房会显得格外敏感，不管是在换内衣或是洗澡的时候稍有偏差，就会出现疼痛感，这是由于乳头和乳腺管受雌激素影响造成的。女性在排卵期会产生大量雌激素，在这种激素的作用下，乳头会变大变红甚至颜色有变，细心的女生会有这样的发现，同时乳腺管会变粗大骨头，向外顶有立体感，这个时候乳头会显得格外性感诱人，这是一种正常的生理现象。若不是病变性乳头一碰就疼，基本上不用太去干预，随着生理期的结束，它会自然恢复。
有部分人认为乳头一碰就疼，可能是月经期作用，这是一种误解，月经期并不是乳头疼而是乳房胀痛，在整个生理期阶段只有排卵期才会出现乳头一碰就疼这种症状，为了避免是病变，导致的最好还是要去做相关检查，检查就是为了排除病变，为了自己安心，不要乱想心理负担。乳头一碰就疼，不能被忽视，如果长期没有得到缓解，有可能会进一步恶化，是要注意多多关注，平时尽可能保障自己良好生活作息时间，调整自己饮食结构，做好对乳房的保护工作。
