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藕粉的作用与功效,是减肥的好选!

伊尔女性网  发表于:2020-01-14 18:21:09

藕粉的作用与功效,是减肥的好选!

中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。莲藕作为一种药食同源食品,集营养和药用于一身,具有良好的保健功能。而藕粉是莲藕加工而成,即保留了莲藕的营养和药用价值,又将生藕的凉性转变为温,更加适宜老幼妇孺、体弱多病者食用。

藕粉的作用与功效,是减肥的好选!莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、止泻功能;主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。同时它也是减肥的好材料,所以,减肥的女人可以选择吃它。

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