跑步腿会变粗么？跑不会让小腿肌肉增粗

伊尔女性网发表于：2020-02-08 13:21:44

春天是最适合运动的季节，既不太冷、也不太热，不管到了哪里，都是百花盛开。此外，逐渐延长的日照时间，可以调整血清素和褪黑素的平衡，使人精神振奋，常有运动的冲动。而说到运动，没有比跑步门槛更低的了。可能正是因为门槛低、参与者多，关于跑步的问题也特别多。跑步腿会变粗么？这是很多女性会关心的问题，答案则众说纷纭。有的说会，有的说不会，还有的说，正确跑步便不会。

跑步腿会变粗么？跑不会让小腿肌肉增粗