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坐月子不能吃哪些食物?以下六类食物不能碰

伊尔女性网  发表于:2020-07-30 11:00:35

坐月子不能吃哪些食物?以下六类食物不能碰

6、不能吃寒凉生冷食物,产妇不能吃寒凉生冷食物。产妇产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。






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