平衡自己的心态 失恋不是什么大事,所以不要总在心里暗示自己一个人多么辛苦,尤其是在情人节这类节日里,更应该调整好自己的心态,不要去羡慕别人,更不要去嫉妒别人,一个人的生活自在且精彩。没有感情的牵绊,回归到原来的生活,不需要为别人做不必要的改变。