好长的一段时间里，她很怨恨自己的妈妈，她觉得是妈妈把爸爸赶走了。因为妈妈的脾气很暴躁，她经常被妈妈责骂，她也记得以前看到父母吵架的场景，妈妈都是歇斯底里，而爸爸总是忍气吞声。虽然她并不知道爸爸妈妈之间发生了什么事情，但是她能够看到的就是父母经常吵架，妈妈经常指责爸爸。她把这些都归咎到妈妈的脾气不好，所以爸爸才会离开他们。我问小M，对于爸爸的离开，她是怎么想的。她还是说她不知道，沉默了一会。她又说：“也许是爸爸不想和妈妈再一起生活了，换作是自己，我也不愿意和妈妈过，因为妈妈脾气太差了。”“但是爸爸也离开了你，是吗？”我小心的问了一句。好长一会，小M都没有说话，她默默的留着眼泪。她说：“因为缺乏安全感，我很渴望有个人可以照顾我，守护我，到最后才发现，我遇到的都不是爱，只是我心里需要一个陪伴而已。”她一直在等自己的爸爸，那个给她买零食，带她逛公园的爸爸，那是她仅存的不多的温馨画面，那也是她最理想的画面。
（02）她一直在等着自己理想化的爸爸可以回到自己的身边。然而，爸爸不仅是离开了妈妈，也离开了她，而她选择忽略了这个部分。所以她和妈妈一起生活的时候，她对妈妈产生了怨恨。她忽略了面对爸爸的离开，她的真实感受是什么。因为，要一个孩子去面对被父亲抛弃的现实，实在太痛苦，太难受了。这种锥心的痛，会让我们的潜意识自动开启某些防御机制，以保护自己的内心不那么受伤。于是，她把不能接受的事情变成可以接受的状态。这样，事情就变得合理了。当我们把事情合理化的时候，就会生出各种各样的理由，来解释让人痛苦的事情。
合理化是一种心理防御机制。它的意思是，你给自己找各种各样的解释，以缓解难以承受的情感。比如我们经常听到的，吃不到葡萄就说葡萄酸，这就是一种合理化的心理防御。合理化，就是你找了个借口来减轻内心的难受。而小M面对爸爸的离开，她的解释是，因为妈妈的脾气差，谁都受不了。是的，妈妈的脾气差，爸爸可以选择离开妈妈，但并不意味着爸爸也要离开他的女儿。她没办法去面对自己也被父亲抛弃的这一现实，所以对父亲的行为有了个合理的解释。这样的心理防御在痛苦产生的时候随之而产生，它可以让我在当时觉得没有那么痛苦，但是这样的防御机制并不适用于每一个生命阶段。合理化的防御机制，让小M当时的内心没有那么痛苦。同时，小M的潜意识又清楚的知道真相，所以她在亲密关系中重复的出现问题。当她合理化的防御机制启动时，她被爸爸抛弃的情绪就可以得到缓解，她被抛弃所产生的愤怒、悲伤等情绪都指向了妈妈。她会觉得一切都是妈妈造成的。
