四个月的宝宝如何添加辅食?
伊尔女性网 发表于:2019-10-27 08:20:47
一般来说,四个月的宝宝饮食仍应以母乳或配方奶粉为主,6个月之后再开始给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食要讲究方法,不然添加错了,宝宝消化布料。那么,宝宝如何添加辅食呢?
宝宝的第一口辅食,建议从婴儿营养米粉开始添加。米粉质地细腻,含有钙、铁、锌等多种营养素,宝宝食用米粉,既可以获得比较均衡的营养,胃肠负担也不会过重,同时也减少因食物引起宝宝过敏的可能性。添加米粉时,建议妈妈们可以从纯口味或单一口味开始添加,使宝宝吃辅食可以逐渐从一种到多种,从单一到复杂地顺利过渡。