谈到美貌至极的港风女星，就不得不提起黎姿，她的港风造型优雅大方，清新甜美，以至于连张柏芝都说“在这个世界上，只承认黎姿比自己漂亮。”
她既可以是风流郡主赵敏，妩媚动人，宛如红玫瑰一般风情万种。
也可以是峨眉山上的周芷若，清新脱俗，似天外飞仙又如彩云丛中的仙子一般超然物外。
如今，她已经48岁，没有了少女时期的灵动清纯，但是却拥有了岁月沉淀下来的端庄优雅与自律之美。
最近已经48岁的黎姿重新复出拍摄杂志，穿紫色上衣，设计精巧别致，袖子采用了百褶压纹的设计，看起来精致又特别，紫色原本就是非常神秘贵气的颜色，被黎姿穿上之后，颜色本身的神秘与贵气感立马显现了出来，加上脖子上的紫色chocker装饰，整个人看起来清新优雅又华贵。
手腕上面戴的三只金手镯尤其引人注意，黎姿没有选择夸张的金手镯，而是选择了几款粗细不同、款式不一的三只金手镯，一只的切面非常平整，手镯宽度较宽，另外一只为圆切面，看起来光滑又精致，中间的一条细细的手链非常时尚。
三只金手镯叠戴在一起，非常巧妙的打造出了首饰叠戴的层次感，看起来高贵优雅又有气场。
虽然已经过去了几十年，但是黎姿的皮肤却依然保持的很好，看起来根本没有48岁，好像只有三十几岁的样子，干净的丸子头搭配简约的妆容，非常的减龄。
中年女性的身材最容易发福走样，变得臃肿，但是黎姿的身材却保持的非常的曼妙多姿。
一定有很多人奇怪她是怎么做到的，因为看黎姿平时晒的照片也可以看到，她明明经常的吃巧克力冰激凌一样的甜品。为何却能在48岁这样的年纪却依然保持如此好的身材和皮肤呢？
其实这是因为黎姿平时经常会做很多运动，比如有氧、无氧训练，瑜伽、平衡训练，以及一些力量型的训练。
因为随着年纪的增长，尤其是女性的肌肉往往会出现松弛的现象，肌肉消失、肥肉与脂肪堆积逐渐增加，伴随而来的就是小肚腩的出现，而小肚腩对于穿衣打扮来讲，影响是尤其大的，因为它不仅会影响一个人的体态，还会对一个人的气质造成很大的影响。
所以这里小美就给大家分享4款瘦肚子效果非常好的动作，平时大家躺在床上就可以完成。
剪刀腿动作的要点：将你的双腿抬起并且伸直，然后与水平面呈45度左右的角度，左右交叉作剪刀状。每组30次，重复做3组即可。
卷腹动作要点：将原有保持躯干不动，用你的腹肌带动屈髋来完成提腿动作。每组30次，做3组。
瑜伽球卷腹动作要点：将双手支撑在地上，上半身处于悬空状态，此时注意将背部挺直，记住要避免大角度的弯曲。每组15次，做3组即可。
登山者动作要点：首先要以俯卧撑的动作开始运动，借助手掌和脚趾来支撑身体重量，身体从头部到脚踝要保持一条直线。每组15次，做3组即可。
温馨提示：这4套动作大家在做的时候都需要注意一个问题，就是要保持腹部的持续发力，这样一来才可以起到瘦肚子的效果哦~
肚子瘦了以后，大家在穿搭方面就可以学习黎姿的上衣打结法，大方的露出小蛮腰，展现自己的曼妙身姿。
当然还可以选择黎姿这种的收腰连衣裙，收腰的款式不仅仅可以展现身材，还可以让整个人的气质提升不少。
身材变好之后，可以驾驭的衣服也就更多啦~在不断的尝试不同服装搭配的过程中，也会遇到更好的自己。
所以从现在开始一起加油吧！48岁的黎姿都可以，你又有什么不可以！
