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6种会在无形中伤害身体健康的鞋子类型

伊尔女性网  发表于:2019-08-15 07:18:33

6种会在无形中伤害身体健康的鞋子类型

  为了避免高跟鞋可能会带来的伤害,建议高跟鞋的高度最好不要超过3英寸,如果你的工作需要穿高跟鞋,那请记得要多准备一双舒适的鞋子在办公室里穿,这样才不会让双脚以及腿部承受过多压力。

6种会在无形中伤害身体健康的鞋子类型

  4.平底鞋

  看到这里也许你会觉得很惊讶,但平底鞋确实会对脚和腿部带来伤害,因为平底鞋缺乏「弓形支撑力」,会让足底筋膜承受过多压力,长期下来会导致膝盖和背部疼痛。

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