16. 对自己的期望很高，达不到标准时会很伤心或发脾气？
A、总是
B、有
C、从不
17. 出现感情冲动或发怒时，能够较快地“自我熄火”？
A、总是
B、有
C、从不
18. 做什么事都很着急，觉得自己属于耐不住性子的人？
A、总是
B、有
C、从不
19. 听取批评意见，包括与实际情况不符的意见时，没有耿耿于怀或不乐意？
A、总是
B、有
C、从不
20. 对人对事不喜欢深思熟虑，主张“跟着感觉走”？
A、总是
B、有
C、从不
21. 在人生道路上的拼搏中，相信自己能够成功？
A、总是
B、有
C、从不
22. 不愿尝试所谓的新事物，对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味？
A、总是
B、有
C、从不
23. 决定了要做的事不轻言放弃？
A、总是
B、有
C、从不
24. 一次想做的事很多，因此显得不够专心？
A、总是
B、有
C、从不
25. 工作或学习上遇到困难，能够自我鼓励并克服困难？
A、总是
B、有
C、从不
测试结果
以上答“总是”得5分，答“有”得2分，答“从不”得1分，最后累积总分。
一、如果你的得分在50分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。
二、如果你的得分在50～60分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。
三、如果你的得分在60～80分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
四、如果你的EQ在100分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪、智慧不但不是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。 
