睡觉为什么会做梦睡觉做梦的原因分析

伊尔女性网发表于：2019-10-28 07:00:17

睡觉为什么会做梦？

我相信每个人都会有做梦的经历吧
那么你知道什么原因吗？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。